COVID-19 y Tabaco – Lo Que Necesitas Saber Ahora Mismo

29 de mayo 2020

Hay cierta información crucial acerca de cómo fumar y vapear pueden aumentar el riesgo de que una persona tenga un caso más severo del COVID-19, también llamado coronavirus, en caso de que se infecte. A continuación, encontrarás la información actual acerca de estos riesgos.

1. ¿Las personas que fuman o vapean están en mayor riesgo debido al COVID-19?

Sí. Si fumas o vapeas y te contagias del virus del COVID-19, incrementas tu riesgo de desarrollar síntomas más graves del virus. Fumar y vapear reducen la habilidad de los pulmones de pelear la infección. El COVID-19 ataca los pulmones y las personas que fuman tienen un mayor riesgo de desarrollar infecciones del pulmón al igual que los adultos mayores de 65 años, los individuos con sistemas inmunológicos comprometidos o débiles y quienes tienen condiciones médicas preexistentes como la hipertensión, las enfermedades del corazón o del pulmón, tienen un riesgo elevado.

En resumén: Tus pulmones funcionan mejor cuando dejas de fumar o de vapear. Puedes aprender más al respecto aquí.

2. ¿Qué pasa con tus pulmones cuando fumas o vapeas?

Los pulmones humanos son órganos muy delicados. Cuando fumas o vapeas, estás inhalando una gran cantidad de sustancias químicas y partículas a tus pulmones.. Sabemos que fumar y vapear se relacionan con el proceso inflamatorio del revestimiento de los pulmones, exactamente el área en que el COVID-19 ocasiona el daño más serio.12345 Fumar, vapear y el COVID-19, todos son dañinos para los pulmones.

3. ¿Es posible infectarse del coronavirus al fumar, vapear o usar hookah?
Sí. Cuando alguien fuma o vapea, lleva sus manos hacia su boca y cara repetidamente. Si el virus está en sus manos, fumar o vapear puede aumentar las probabilidades de que el virus entre al organismo de esa persona. El riesgo también puede aumentar si los productos se comparten. El uso de la hookah o pipa de agua frecuentemente se usa en grupo. La boquilla, la manguera y el agua que se encuentra adentro de la hookah pueden albergar y transmitir bacterias de un usuario a otro al compartirla6. Éste es un indicador serio de que el virus del COVID-19 también se puede propagar de la misma manera al compartir la hookah.

4. ¿Las personas deben dejar de fumar o vapear durante la pandemia del COVID-19?
El COVID-19 y el fumar pueden ser una combinación mortal. Investigaciónes ha demostrado que –en comparación con los que no fuman– los fumadores con COVID-19 tienen dos veces más probabilidades de necesitar tratamiento de cuidados intensivos, requerir de un respirador artificial o morir.7  Tus pulmones funcionan mejor cuando dejas de fumar.

Vapear afecta la función pulmonar en los momentos en que necesitamos que nuestros pulmones estén lo más sanos posible. Vapear se relaciona con un proceso inflamatorio del revestimiento de los pulmones, exactamente el área en que el COVID-19 causa el daño más serio.12345

Hay ayuda para los que quieren dejar el hábito. La Línea de Ayuda para Fumadores de California ha estado ayudando a las personas a dejar de fumar durante más de 25 años. Los amables asesores de la Línea de Ayuda están listos para ayudarte a desarrollar el mejor plan personalizado para que dejes de fumar. Hay muchas maneras de comunicarte – visita www.nofume.org o www.novapes.org; también puedes llamar al 1-800-45-NO FUME (1-800-456-6386).

5. ¿Debería preocuparme si mi hijo o hija que vapea contrae el COVID-19?
Sí. Sabemos que fumar y vapear se relacionan con un proceso inflamatorio del revestimiento de los pulmones, exactamente el área en que el COVID-19 ocasiona el daño más serio.12345 Recomendamos que tu hijo o hija deje de vapear; nunca ha habido un mejor momento para proteger la salud de los pulmones como ahora. Pero no necesitas hacerlo solo; hay apoyo para los padres de familia que quieren ayudarle a sus hijos a dejar de vapear. Visita AdiccionAlSabor.org para obtener información, sugerencias y recursos de cómo hablar con tus hijos sobre el vapeo, así como programas para dejar el hábito <diseñados específicamente para ayudar a los adolescentes a dejar de vapear. a id=”no_protege”>Tú puedes hacerlo; hoy más que nunca, tus hijos necesitan pulmones sanos.

6. ¿Es cierto el rumor, basado en investigación realizada en Francia, que la nicotina protege a los fumadores del COVID-19 y podría usarse como una opción para su tratamiento?
No es cierto. Se considera que los fumadores tienen un mayor riesgo de presentar un cuadro más severo de COVID-19. Las afirmaciones sin fundamento no tienen ninguna cabida en la salud pública. El artículo publicado en Francia sobre los fumadores protegidos contra el COVID-19 tiene limitaciones significativas en su proceso de investigación, incluyendo que no fue un estudio observacional transversal, que sólo incluyó una muestra pequeña de un hospital, que no contó con una revisión por pares (una práctica habitual para cualquier investigación científica) y que uno de sus autores, en un artículo de opinión similar, tiene un largo historial de financiamiento por parte de la industria del tabaco.12 Trágicamente, este tipo de investigación infundada y un encabezado amarillista ponen en riesgo la vida de las personas.

Un estudio extenso, realizado en Wuhan, China y publicado en el New England Journal of Medicine demostró que –en comparación con no fumadores–, los fumadores tienen dos veces más probabilidades de ingresar a la unidad de cuidados intensivos, requerir de un ventilador mecánico (también conocido como respirador artificial) o morir a consecuencia del COVID-19.11 En pocas palabras, si fumas, estás en mayor riesgo de presentar un cuadro más severo en caso de que te infectes de coronavirus.

7. Dejar de fumar/vapear es difícil, especialmente en tiempos de estrés. ¿Qué puedo hacer?
Todos estamos sintiendo mayor presión y estrés con lo que está sucediendo, pero fumar o vapear no son el apoyo que necesitamos. Muchas personas creen que fumar o vapear nicotina les ayuda con el estrés y los tranquiliza, pero la realidad es que le genera más estrés al cuerpo. La nicotina es una neurotoxina altamente adictiva y un estimulante que hace que el corazón se esfuerce más.

Los síntomas de abstinencia de la nicotina pueden imitar la ansiedad, produciendo aún más estrés. Hay maneras mejores de romper con el estrés que estamos sintiendo. Llámale a un amigo, encuentra un video que te haga reír, puedes incluso hacer unas inhalaciones profundas. Si tú o alguien que conoces necesita ayuda para dejar de fumar, por favor, visita www.nofumes.org o llama sin costo al 1-800-45-NO FUME (1-800-456-6386) para comunicarte a la Línea de Ayuda para Fumadores de California. La Línea de Ayuda ya ofrece servicios específicos para las personas que vapean. Hay muchas maneras de comunicarte – visita www.novapes.org o llama al 800-45-NO FUME (1-800-456-6386). La Línea de Ayuda ha estado proporcionando ayuda personalizada gratuita a las personas que quieren dejar de fumar durante más de 25 años, en seis idiomas. Los amables asesores de la Línea de Ayuda están listos para ayudarte a iniciar o retomar el trayecto para dejar el hábito.

8. ¿Es posible propagar el coronavirus a través de humo de segunda mano o el aerosol de los cigarrillos electrónicos/vapes?
Cuando las personas están fumando o vapeando, también están exhalando partículas que vienen desde lo profundo de sus pulmones al entorno que los rodea. Si comparten el espacio en el que viven con cualquier otra persona, esa persona también está expuesta a lo que estén exhalando.

9. ¿Estoy en mayor riesgo de COVID-19 si estoy expuesto al humo de segunda mano?
El humo de segunda mano les hace daño a tus pulmones8 y los pulmones debilitados pueden conducir a síntomas más severos de COVID-19.9 Protégete a ti mismo y a tu familia del humo de segunda mano. El humo de segunda mano también daña al sistema inmunológico tanto en los niños con en los adultos que no fuman, lo cual aumenta la susceptibilidad a la infección.8 Protege a tus seres queridos del humo de segunda mano.

10. ¿Cómo me puedo proteger a mí mismo y a mi familia del humo de segunda mano –un integrante de mi familia o mi vecino fuma– durante la orden de quedarse en casa?
No es el momento para que te enojes con tu familiar o vecino que fuma o vapea. Es tiempo de que seamos comprensivos y compasivos. Manejar el estrés puede hacer difícil que la gente deje de fumar o vapear o que se mantenga sin hacerlo si es que ya había dejado el hábito. Podría incluso llevar a algunos a probar por primera vez o a que usen más tabaco que de costumbre.

Hoy más que nunca, todos necesitamos pulmones sanos. El humo de segunda mano daña a tus pulmones cuando estás expuesto.8 Los pulmones dañados pueden conducir a síntomas más severos de COVID-19.10 11 Visita el siguiente enlace para que aprendas más acerca de lo que puedes hacer si estás expuesto.

Visita https://tobaccofreeca.com/es/temas/humo-de-segunda-mano/ para obtener una lista completa de recursos útiles y más información acerca de los peligros del humo de segunda mano y la exposición al vape.

 

Referencias renameme

  1. Huttunen R, Heikkinen T, Syrjänen J. “Fumar y sus consecuencias en las infecciones”, Smoking and the outcome of infection (abstracto en inglés). J Intern Med. 2011;269(3):258–269. doi:10.1111/j.1365-2796.2010.02332.x
  2. Stämpfli MR, Anderson GP. “La forma en que el humo del cigarrillo desvía la respuesta inmunológica para favorecer la infección, la enfermedad pulmonar y el cáncer”, How cigarette smoke skews immune responses to promote infection, lung disease and cancer (abstracto en inglés). Nat Rev Immunol. 2009;9(5):377–384. doi:10.1038/nri2530
  3. Cleveland Clinic. “Éste es el daño que el coronavirus (COVID-19) puede hacer a tus pulmones”, Here’s the Damage Coronavirus (COVID-19) Can Do to Your Lungs (en inglés). clevelandclinic.org. https://health.clevelandclinic.org/heres-the-damage-coronavirus-covid-19-can-do-to-your-lungs/. Publicado el 20 de marzo de 2020. Consultado el 8 de abril de 2020.
  4. Cascella M, Rajnik M, Cuomo A, et al. “Características, Evaluación y Tratamiento de coronavirus (COVID-19)”, Features, Evaluation and Treatment Coronavirus (COVID-19), [actualizado el 6 de abril de 2020] (en inglés). In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; enero de 2020. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554776/
  5. Masadeh MM, Hussein EI, Alzoubi KH, Khabour O, Shakhatreh MA, Gharaibeh M. “Identificación, caracterización y resistencia a antibióticos de bacterias aisladas obtenidas de las mangueras de dispositivos de pipa de agua”, Identification, characterization and antibiotic resistance of bacterial isolates obtained from waterpipe device hoses (abstracto en inglés). Int J Environ Res Public Health. 2015;12(5):5108–15.
  6. Masadeh MM, Hussein EI, Alzoubi KH, Khabour O, Shakhatreh MA, Gharaibeh M. “Identificación, caracterización y resistencia a antibióticos de bacterias aisladas obtenidas de las mangueras de dispositivos de pipa de agua”, Identification, characterization and antibiotic resistance of bacterial isolates obtained from waterpipe device hoses (abstracto en inglés). Int J Environ Res Public Health. 2015;12(5):5108–15.
  7. Wolfram RM, Chehne F, Oguogho A, Sinzinger H. “Fumar narguile (pipa de agua) influye en la función de las plaquetas y los (iso-)eicosanoides”, Narghile (water pipe) smoking influences platelet function and (iso-)eicosanoids (abstracto en inglés). Life Sci. 2003;74(1):47–53.
  8. Office on Smoking and Health (US). “Las consecuencias para la salud por exposición involuntaria al humo del tabaco: un informe del Cirujano General”, The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke: A Report of the Surgeon General (en inglés). Atlanta (GA): Centers for Disease Control and Prevention (US); 2006.
  9. Centers for Disease Control and Prevention. “Grupos en mayor riesgo de enfermedad severa”, Groups at Higher Risk for Severe Illness (en inglés). cdc.gov. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/need-extra-precautions/groups-at-higher-risk.html. Revisado el 17 de abril de 2020. Consultado el 23 de abril de 2020.
  10. Cohen S, Tyrrell DA, Russell MA, Jarvis MJ, Smith AP. “Tabaquismo, consumo del alcohol y susceptibilidad al resfriado común”, Smoking, alcohol consumption, and susceptibility to the common cold (abstracto en inglés). Am J Public Health. 1993;83(9):1277-1283.
  11. Guan WJ, Ni ZY, Hu Y, et al. “Características clínicas de la enfermedad por coronavirus 2019 en China”, Clinical Characteristics of Coronavirus Disease 2019 in China (en inglés). N Engl J Med. 2020.
  12. Farsalinos, Konstantinos. “La nicotina y el SARS-CoV-2: el COVID-19 podría ser una enfermedad del sistema colinérgico antagonista de la nicotina”, Nicotine and SARS-CoV-2: COVID-19 may be a disease of the Nicotine Cholinergic System (en inglés). Science Direct https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214750020302924. Revisado el 1 de mayo de 2020. Consultado el 4 de mayo de 2020.