Lo Que Necesitas Saber Sobre el Humo de Segunda Mano de Tabaco, Marihuana y Cigarrillos Electrónicos

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Hoy en día, fumar no se limita solamente a cigarrillos. Toda exposición al humo de segunda mano producida por los cigarrillos, los cigarrillos electrónicos, los dispositivos para vapear, la hookah y la marihuana es dañina para tu salud. A pesar de que casi todos los californianos saben acerca de los peligros del humo de segunda mano de los cigarrillos, muchos desconocen los otros productos ya mencionados.

Humo de Cigarrillos y Tabaco
Hay casi 70 químicos que causan cáncer en el humo de segunda mano de los cigarrillos;1 incluso una exposición breve a estas sustancias tóxicas es peligrosa. Es muy dañino estar cerca del humo de segunda mano de los cigarrillos y otros productos de tabaco que se queman (por ejemplo: los puros, los puros delgados y la hookah). El Cirujano General de los Estados Unidos sigue alertando al público de que no existe ningún nivel de exposición al humo de segunda mano que sea seguro.

El humo de segunda mano de los cigarrillos se clasifica como un “contaminante medioambiental tóxico”,2 que mata a decenas de miles de americanos cada año.3 Es particularmente peligroso para los niños, las mujeres embarazadas, las personas mayores y para aquellos que padecen de enfermedades crónicas. Los riesgos para la salud de los niños incluyen:

  • Bajo peso al nacer y problemas pulmonares en los infantes
  • Infecciones agudas de las vías respiratorias (bronquitis y neumonía)
  • Infecciones del oído medio
  • Síntomas o problemas respiratorios crónicos
  • Asma en niños que no han presentado ningún síntoma en el pasado
  • Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL o SIDS, por sus siglas en inglés)4

Cigarrillos Electrónicos y Dispositivos para Vapear, ¿Vapor o Aerosol?

El uso de los cigarrillos electrónicos y los dispositivos para vapear va en aumento.5 Y no emiten vapor de agua inofensivo, sino un aerosol tóxico. La mayoría de estos aerosoles contienen una mezcla de nicotina, partículas minúsculas de metales,6 7 y además, contienen al menos 10 químicos identificados en la lista de la Propuesta 65 del Estado de California de químicos conocidos por causar cáncer, defectos congénitos y otros daños al sistema reproductivo.8 De manera similar al humo del cigarrillo, el aerosol del cigarrillo electrónico produce partículas ultrafinas que se alojan en lo profundo de los pulmones al ser inhaladas por las personas que lo usan o por los que se encuentran a su alrededor.9

El aerosol de segunda mano de los cigarrillos electrónicos puede contener químicos dañinos incluyendo:

  • Nicotina
  • Partículas finas y ultrafinas que pueden ser inhaladas hasta lo profundo de los pulmones
  • Saborizantes, tales como el diacetilo, un químico relacionado con enfermedades graves del pulmón
  • Compuestos orgánicos volátiles, tales como la bencina, que se encuentra en los gases del escape de los automóviles
  • Metales pesados, tales como el níquel, el estaño y el plomo9

El Cirujano General de los Estados Unidos señala que a pesar de que los cigarrillos electrónicos generalmente emiten menos químicos tóxicos que los cigarrillos, el aerosol de los cigarrillos electrónicos expone a aquellas personas que están a su alrededor, a la nicotina y a otras sustancias dañinas.10

Marihuana
Con la legalización de la marihuana en el 2016, más californianos están expuestos a otro tipo de humo de segunda mano peligroso. La marihuana produce humo de segunda mano tóxico asociado con resultados negativos para la salud y consecuencias cardiovasculares en el cuerpo, como endurecimiento y estrechamiento de las arterias, ataque cardiaco y derrame cerebral.11 La marihuana contiene cantidades mucho más elevadas de unas sustancias químicas tóxicas como el alquitrán y el amoniaco, y tiene más del doble de cantidad de cianuro de hidrógeno, un químico extremadamente venoso.12 Existen décadas de investigaciones que demuestran los efectos dañinos del humo de segunda mano del tabaco, y más de 4,000 californianos mueren cada año por enfermedades relacionadas con el humo de segunda mano.13

Los cigarrillos electrónicos y el vape son productos relativamente nuevos, y a medida que las investigaciones progresan, los estudios demuestran que el aerosol de segunda mano perjudica la calidad del aire en los ambientes interiores, debido al aumento de la materia de partículas finas y ultrafinas, lo cual es dañino para los usuarios y para los que están alrededor.10  14  15

Además, se están llevando a cabo investigaciones sobre la marihuana y sus beneficios y daños potenciales para la salud. Sin embargo, es un hecho que el humo de segunda mano de la marihuana es dañino para las personas que están cerca y lo respiran.

Eliminar la Exposición

Aunque muchos californianos han adoptado reglas libres de tabaco y humo en sus hogares, automóviles o espacios personales, el humo y el aerosol de segunda mano siguen afectando a las personas de otras maneras.

El humo tóxico de segunda mano puede entrar en espacios cerrados a través de:

  • Sistemas de ventilación
  • Grietas en las paredes
  • Pisos
  • Lámparas y luces
  • Cañerías
  • Ventanas16

Los californianos están en riesgo de exposición al humo y el aerosol de segunda mano en los espacios públicos, parques, banquetas o aceras y áreas exteriores de restaurantes que no tienen o no hacen cumplir una política de no fumar.17

Tú te puedes proteger del humo y el aerosol tóxico de segunda mano. Comunícate con tu departamento de salud local si deseas obtener ayuda o información adicional. Y si padeces de una condición médica que ha sido agravada por el humo de segunda mano que se cuela en tu hogar, existen leyes de legislación federal y estatal en materia de discapacidad que podrían ayudarte a solucionar el problema [visita ChangeLab Solutions (en inglés), para obtener recursos gratis]. Dependiendo de tu discapacidad, se le podría requerir al propietario del lugar donde vives que implemente cambios para reducir tu exposición.

Para contactar a tu departamento de salud local o para saber cuáles son las medidas de protección de tu ciudad en cuanto al humo de segunda mano, visita EllosFumanTuFumas.org.

Referencias renameme

  1. “Encuesta en línea sobre el tabaquismo entre los adultos en California, de 2016 a 2018”, Sacramento, CA: Departamento de Salud Pública de California (California Department of Public Health, CDPH, por sus siglas en inglés); noviembre de 2018
  2. Behavioral Risk Factor Surveillance System, 1988 a 2017 (en inglés). Sacramento, CA: Departamento de Salud Pública de California (California Department of Public Health, CDPH, por sus siglas en inglés). octubre de 2018
  3. “Encuesta sobre el tabaquismo entre los estudiantes en California, de 2017 a 2018”, California Student Tobacco Survey, 2017-18 (archivo PDF en inglés). San Diego, CA: Center for Research and Intervention in Tobacco Control, University of California, San Diego, abril de 2019.
  4. U.S. Department of Health and Human Services. “Las consecuencias para la salud por exposición involuntaria al humo del tabaco: un informe del Cirujano General. Lo que el humo de segunda mano significa para ti”, The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke: A Report of the Surgeon General. Secondhand Smoke What It Means to You (en inglés). U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, Coordinating Center for Health Promotion, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health (2006).
  5. Centers for Disease Control and Prevention. “Dejar de fumar”, Quitting smoking (en inglés). cdc.gov. Página actualizada el 1º de febrero de 2017. Consultada el 4 de enero de 2019.
  6. California Air Resources Board. “Humo ambiental del tabaco”, Environmental Tobacco Smoke (en inglés). arb.ca.gov. Consultado el 3 de enero de 2019.
  7. Centers for Disease Control and Prevention. “Humo de segunda mano: un peligro no equitativo. Signos Vitales de los CDC”, Secondhand smoke: An unequal danger. CDC Vital Signs (en inglés). Febrero de 2015. Consultado el 4 de enero de 2019.
  8. Cullen KA, Ambrose BK, Gentzke AS, Apelberg BJ, Jamal A, King BA. “Notas de campo: uso de cigarrillos electrónicos y cualquier producto de tabaco en estudiantes de secundaria y preparatoria en los Estados Unidos, de 2011 a 2018”, Notes from the Field: Use of Electronic Cigarettes and Any Tobacco Product Among Middle and High School Students - United States, 2011-2018 (en inglés). MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2018;67(45):1276-1277. Publicado el 16 de noviembre de 2018. doi:10.15585/mmwr.mm6745a5
  9. Hess CA, Olmedo P, Navas-Acien A, Goessler W, Cohen JE, Rule AM. “Los cigarrillos electrónicos como fuente de metales tóxicos y potencialmente cancerígenos”, E-cigarettes as a source of toxic and potentially carcinogenic metals (abstracto en inglés). Environ Res. 2016;152:221-225.
  10. Aherrera A, Olmedo P, Tanda S, et al. “La relación del uso de cigarrillos electrónicos con la exposición al níquel y al cromo: un estudio preliminar de biomarcadores no invasivos”, The association of e-cigarette use with exposure to nickel and chromium: A preliminary study of non-invasive biomarkers (abstracto en inglés). Environ Res. 2017:159:313-320.
  11. Departamento de Salud Pública de California (California Department of Public Health, CDPH, por sus siglas en inglés). “Informe de las autoridades estatales de salud acerca de los cigarrillos electrónicos: una amenaza para la salud pública”, State Health Officer’s Report on E-Cigarettes: A community health threat (archivo PDF en inglés). Sacramento, CA: California Department of Public Health, Tobacco Control Program. 2015
  12. U.S. Surgeon General: “Conozca los riesgos: los cigarrillos electrónicos y los jóvenes”, Know the Risks: E-cigarettes and Young People (en inglés). e-cigarettes.surgeongeneral.gov. 2019. Consultado el 13 de septiembre de 2019.
  13. U.S. Department of Health and Human Services. “Uso de los cigarrillos electrónicos entre los jóvenes y los adultos jóvenes. Un informe del Cirujano General”, E-Cigarette Use Among Youth and Young Adults. A Report of the Surgeon General (archivo PDF en inglés). Atlanta, GA: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2016.
  14. Wang X, Derakhshandeh R, Liu J, et al. “Un minuto de exposición al humo de segunda mano de la marihuana deteriora sustancialmente las funciones endoteliales vasculares”, One Minute of Marijuana Secondhand Smoke Exposure Substantially Impairs Vascular Endothelial Function (abstracto en inglés). J Am Heart Assoc. 2016;5(8):e003858. Publicado el 27 de julio de 2016.
  15. Moir D, Rickert WS, Levasseur G, et al. “Comparación del humo directo e indirecto de la marihuana y los cigarrillos de tabaco producidos bajo dos condiciones de simulación mecánica”, Comparison of Mainstream and Sidestream Marijuana and Tobacco Cigarette Smoke Produced under Two Machine Smoking Conditions (abstracto en inglés). Chem Res Toxicol. 2008;21(2):494-502.
  16. Center for Energy and Environment. “Reducción de la transferencia de humo ambiental de tabaco en edificios multifamiliares de Minnesota utilizando tratamientos de sellado y ventilación”, Reduction of Environmental Tobacco Smoke Transfer in Minnesota Multifamily Buildings Using Air Sealing and Ventilation Treatments (archivo PDF en inglés). Minneapolis, MN: Center for Energy and Environment; 2004.
  17. “Encuesta en línea sobre el tabaquismo entre los adultos en California, 2018”, Online California Adult Tobacco Survey, 2018 (archivo PDF en inglés). Sacramento, CA: Departamento de Salud Pública de California (California Department of Public Health, CDPH, por sus siglas en inglés); noviembre de 2018.

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