Rompiendo los Mitos de los Cigarrillos Electrónicos

9 de marzo 2020

Hay mucha información errónea acerca de los cigarrillos electrónicos, ‘Juulear’ y vapear. Aquí está lo que necesitas saber acerca de estos productos dañinos.

  1. No están regulados. Todavía no se les requiere a los fabricantesde los cigarrillos electrónicos dar a conocer los químicos que contienen sus productos, dónde se fabrican, cómo se fabrican o los riesgos potenciales que representan.1
  2. No son seguros ni inofensivos. Los cigarrillos electrónicos contienen químicos dañinos, incluyendo algunas de las mismas sustancias tóxicas que se encuentran en los cigarros regulares, tales como: nicotina, formaldehído y plomo.2 3 Si bien esos químicos tóxicos podrían estar presentes en niveles menores que en los cigarros regulares, siguen siendo dañinos y pueden causar cáncer, defectos congénitos u otros problemas de salud.4
  3. No son “sólo vapor de agua”. Quienes usan cigarrillos electrónicos no están inhalando o exhalando vapor de agua. Los cigarrillos electrónicos producen un aerosol que contamina el aire.5 El aerosol es una mezcla de nicotina, partículas ultrafinas de metales y algunas de las mismas sustancias tóxicas que se encuentran en el humo de segunda mano.2 6
  4. Son adictivos. Por lo general, los cigarrillos electrónicos contienen nicotina, que es altamente adictiva. Los niveles de nicotina varían significativamente de producto a producto, pero los dispositivos más populares entre los adolescentes y los adultos jóvenes parecen memorias USB y líquido saborizante para el agua. Un pod de Juul puede contener tanta nicotina como una cajetilla de cigarros o 200 inhalaciones.7 Muchos fumadores de cigarros prueban los cigarrillos electrónicos porque creen que son una alternativa más segura o que les ayudarán a dejar de fumar, pero la investigación muestra que los cigarrillos electrónicos no ayudan a las personas a dejar de fumar.8 En cambio, los fumadores acaban usando ambos productos, lo cual incrementa su riesgo de desarrollar enfermedades crónicas.9
  5. Están atrayendo a los niños. Con más de 15,500 sabores,10 una gran variedad de empaques coloridos, atractivo tecnológico y publicidad sugestiva, los cigarrillos electrónicos son muy llamativos para los niños y los adolescentes. Los cigarrillos electrónicos y sus líquidos vienen en una amplia variedad de sabores de dulces y frutas, como cereza, algodón de azúcar y chocolate con menta. Los números no mienten. En sólo un año, entre el 2017 y el 2018, ha habido un incremento del 78% en el uso de cigarrillos electrónicos entre los estudiantes de preparatoria (high school), con más de dos terceras partes de los usuarios de cigarrillos electrónicos de esta edad  eligiendo, específicamente, cigarrillos electrónicos con sabores.11

Sigue estos pasos para protegerte a ti mismo y a tus seres queridos.

  1. Llama al 1-800-45-NO FUME (1-800-456-6386) para obtener consejos gratuitos para romper con tu adicción a la nicotina.
  2. Llama al centro de asistencia toxicológica (1-800-222-1222) si crees que tu hijo ha ingerido un producto de cigarrillos electrónicos.
  3. Pídele a los demás que no usen cigarrillos electrónicos cuando estén cerca de ti.
  4. Asegúrate de que tu empleador esté haciendo cumplir la ley que prohíbe el uso de cigarrillos electrónicos en los lugares de trabajo.
  5. No permitas que se usen los cigarrillos electrónicos en tu hogar o tu automóvil.
  6. Para saber más acerca de cómo los sabores están enganchando a los niños, visita: AdiccionAlSabor.org.

Referencias renameme

  1. US Food & Drug Administration, FDA. Manufactura (en inglés). fda.gov. Actualizado 10 de diciembre de 2018. Consultado 18 de diciembre de 2018.
  2. Williams M, Villarreal A, Bozhilov K, Lin S, Talbot P. Artículo: Partículas de metal y silicatos, incluyendo nanopartículas, están presentes en el fluido y el aerosol del cartucho-atomizador de los cigarrillos electrónicos (en inglés). PLOS ONE. 2013;8(3): e57987.
  3. Jensen RP, Luo W, Pankow JK, Strongin RM, Peyton DH. Artículo: Formaldehído oculto en los aerosoles de cigarrillo electrónico (en inglés). N Engl J Med. 2015;372:392-394. doi: 10.1056/NEJMc1413069
  4. Glantz SA. 9 químicos identificados hasta el momento en el vapor de los cigarrillos electrónicos que se incluyen en la lista de causantes de cáncer y toxinas reproductivas de la Propuesta 65 del Estado de California (en inglés). UCSF Center for Tobacco Control Research and Education. 20 de julio de 2013.
  5. Schripp T, Markewitz D, Uhde E, Salthammer T. Artículo: ¿El consumo de cigarrillos electrónicos es causa del vapeo pasivo? (en inglés). Indoor Air. 2012;23(1):25-31.
  6. Fuoco FC, Buonanno G, Stabile L, Vigo P. Artículo: Parámetros que influyen en la concentración y distribución de partículas en los aerosoles de los cigarrillos electrónicos, (en inglés). Environ Pollut. 2014;184:523-9.
  7. Campaign for Tobacco-Free Kids. JUUL y la Juventud: La popularidad de los cigarrillos electrónicos a la alza (archivo PDF en inglés). tobaccofreekids.org. Publicado el 19 de marzo de 2019. Consultado el 17 de abril de 2019.
  8. Weaver SR, Huang J, Pechacek TF, Heath JW, Ashley DL, Eriksen MP. Artículo: ¿Los sistemas de suministro electrónico de nicotina están ayudando a los fumadores a dejar de fumar? Evidencia de un estudio de cohorte prospectivo de fumadores adultos en los Estados Unidos, 2015-2016 (en inglés). PLoS One. 2018;13(7):e0198047. Publicado el 9 de julio de 2018. doi:10.1371/journal.pone.0198047
  9. Piper ME, Baker TB, Benowitz NL, Kobinsky K, Jorenby DE. Artículo: Usuarios duales comparados con fumadores: información demográfica, dependencia y biomarcadores (en inglés). Nicotine Tob Res. 2018. https://doi.org/10.1093/ntr/nty231
  10. Hsu G, Sun JY, Zhu SH. Artículo: La evolución de las marcas de cigarrillos electrónicos de 2013-2014 a 2016-2017: Análisis de los sitios Web de las marcas (en inglés). J Med Internet Res. 2018;20(3):e80. Publicado el 12 de marzo de 2018. doi:10.2196/jmir.8550
  11. Cullen KA, Ambrose BK, Gentzke AS, Apelberg BJ, Jamal A, King BA. Notas de Campo: Uso de cigarrillos electrónicos y cualquier producto de tabaco en estudiantes de nivel secundaria y bachillerato en los Estados Unidos, de 2011 a 2018(en inglés). MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2018;67(45)