二手煙及居家避疫令
2020-11-24
2020-11-24
正當我們受到加州「居家避疫」行政命令約束之際,一些加州居民會藉由吸煙或吸電子煙來應對這種疫情大流行的壓力。也正因如此,你及家人可能會暴露於更多二手煙之中。
現在我們比以往任何時候都更需要健康的肺部,但是當你暴露於二手煙之中,肺部就會受到損害。1 受到損害的肺部可能導致新冠肺炎症狀變得更加嚴重,2 3 即使在冠狀病毒疫情大流行之前,加州的二手煙接觸量就已經在上升,這主要來自於電子煙及大麻使用量的增加。4 如此相當令人擔憂,因為二手煙沒有所謂的安全級別。5
但現在不是對吸煙或吸電子煙的鄰居生氣的時候,而是應該理解和同情的時候。鄰居吸煙的原因並非為了傷害你或家人,而更可能是以吸煙或吸電子煙來應對壓力。應對壓力會使人很難戒煙、戒電子煙或繼續保持戒煙。對於某些人來說,甚至可能導致開始首次吸煙或使用比平日更多的煙草。
如果你暴露在二手煙中,可以採取以下行動:
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如果你需要其它幫助以解決家中的二手煙問題,請瀏覽文章:讓自己家中不再有二手煙。
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